Orientação Nutricional
Orientação nutricional individual, por meio de encontros on-line semanais agendados com a Nutricionista Viviane Souza, de acordo com a sua disponibilidade.
Programa on-line
Aperfeiçoando o que a gente já faz de melhor.
Atenta ao atual cenário global, a Rock Your Life reúne seus profissionais e a melhor tecnologia disponível para oferecer serviços adequados a essa nova realidade, sempre aperfeiçoando o que a gente já faz de melhor: atividades ligadas à saúde e ao bem-estar.
Evoluindo para o Digital
Sem sair do conforto e segurança da sua casa.
Com mais de quatro anos de experiência da fusão entre Nutrição e Fitness, ajudando centenas de clientes a atingirem seus objetivos, resolvemos utilizar nossa expertise para continuar oferecendo nossos serviços de forma on-line.
Projeto Nutrição & Fitness Digital
Personal Trainer
Um quadro de exercícios físicos detalhadamente preparado para a prática dentro da sua casa, pelo Educador Físico e Fisioterapeuta Guilherme Fonseca, a fim de potencializar os resultados desejados.
Quem Somos?
Os profissionais por trás do programa
Nutricionista
Viviane Souza
Nutricionista e pedagoga, especializada em Nutrição Clínica pela USC. Atua como pedagoga desde 1999 e nutricionista clínica desde 2012. É responsável pelos atendimentos nutricionais de todos os clientes da Rock Your Life.
“Um pacote que envolve a melhor orientação nutricional elaborada para perda de peso excessivo, cuidado energético, terapêutica de disfunções e, principalmente, o fortalecimento do sistema imunológico, associada a um quadro de exercícios físicos detalhadamente preparado a fim de potencializar os resultados desejados.”Aula: Nutrição e Sistema Imunológico
Educador Físico e Fisioterapeuta
Guilherme Fonseca
Formado em Educação Física e Fisioterapia, tem formação completa em Osteopatia e também é pós-graduado em fisiologia e prescrição do exercício. Guilherme é o proprietário do espaço Rock Your Life.
“O programa foi desenvolvido para que, em poucos meses, tenhamos possibilidade de nos alimentarmos e nos exercitarmos de forma a sair dessa fase muito melhor do que entramos.”Assista o treino: HIIT Tabata
Vantagens
Tudo pensado para o seu acompanhamento
100% On-line
Atendimentos nutricionais e treinamentos com personal on-line.
Telegram
Tenha acesso ao grupo fechado da Rock Your Life no Telegram.
Atendimento Humanizado
Atendimentos realizados pelos profissionais Viviane Souza e Guilherme Fonseca.
Alimentação e Exercícios
Adequação da alimentação e atividade física para melhor adesão.
eBook em PDF
eBook em PDF com receitas sugeridas.
Cardápio Personalizado
Receba seu cardápio alimentar personalizado.
Primeiros Passos
Comece com um presente da Rock Your Life
Receba nosso eBook!
“Alimentar-se de forma correta é muito mais fácil do que se imagina. E muito mais barato. Nesse eBook a nutricionista Viviane Souza dá as dicas dos alimentos saudáveis e os que você deve evitar. Coloque em prática essas informações e mantenha seu corpo equilibrado e resistente.”
Orientação Nutricional Gratuita!
“Nossos encontros on-line serão sempre individuais, como se estivesse em um atendimento particular na clínica. Decidimos liberar nessa fase de lançamento do projeto um encontro gratuito para aqueles que se inscreverem em nosso site.”
Cadastre-se e ganhe agora!
Inscreva-se para receber o eBook e garantir o seu encontro de orientação nutricional gratuito.
Saiba mais
O que está incluso no pacote?
Encontros semanais com a nutricionista Viviane Souza para acompanhamento de metas e resultados.
Cardápio personalizado de acordo com a sua necessidade e de forma que encaixe na sua rotina e no seu bolso.
Acesse todas as informações do seu acompanhamento nutricional pelo aplicativo DietBox.
Receba um eBook completo com todas as orientações para se ter um emagrecimento rápido e saudável, além de receitas deliciosas e funcionais que vão te ajudar a perder peso.
Acesso ao grupo fechado no Telegram, onde a Viviane Souza e o Guilherme Fonseca irão compartilhar informações exclusivas para você atingir seus objetivos.
Treinos funcionais três vezes por semana, realizados pela plataforma Zoom, com chamada de vídeo, junto com o personal trainer Guilherme Fonseca.
Treinos moldados de acordo com o seu objetivo, capacidade e limitações físicas, utilizando a nossa metodologia patenteada YouRock Fitness.
Inscreva-se agora!
Faça parte deste grupo que irá te ajudar a atingir seus objetivos e ter uma boa qualidade de vida.
Falar no WhatsApp
Ficou alguma dúvida? Caso tenha, entre em contato pelo WhatsApp clicando no botão acima.
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